人流手術(shù)后需要注意多方面的問(wèn)題，包括身體恢復(fù)、飲食調(diào)整、心理調(diào)適、預(yù)防感染、避免勞累等。 1.身體恢復(fù)：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)量。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，以免影響子宮恢復(fù)。 2.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 3.心理調(diào)適：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁。家人和朋友要給予關(guān)心和支持。 4.預(yù)防感染：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。 5.避免勞累：保證充足的睡眠，不要熬夜。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活和盆浴。 6.按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 1 - 2 周應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。 總之，人流手術(shù)后要重視身體的調(diào)養(yǎng)和恢復(fù)，遵循上述注意事項(xiàng)，有助于身體盡快恢復(fù)健康。

你好，人流術(shù)后飲食調(diào)理與身心休養(yǎng)辦法是：1、無(wú)痛人工流產(chǎn)后需要休息2周，少看報(bào)紙及電視。2、術(shù)后2周內(nèi)，適當(dāng)臥床休息，不做重體力勞動(dòng)。3、2周內(nèi)或陰道流血未干凈前不要坐浴。4、保持外陰部清潔衛(wèi)生，每天用溫開(kāi)水清洗1～2次，勤換衛(wèi)生巾。