你想要問的面條的熱量是多少？面條的熱量？面試的含糖量都比較高，不過正常量不會胖。面條的熱量？平時吃的大米和面條都差不多的，關鍵在于進食量的控制。肥胖(Obesity)指人體因各種原因引起的脂肪成分過多，顯著超過正常人的一般平均量時稱為肥胖。貯于皮下的脂肪約占脂肪總量的50%。任何年齡均可發生肥胖，以中年人多見，且女性多于男性。肥胖者的體重增加是由于脂肪組織增多，而肌肉組織不增多或反見萎縮，而運動員肌肉特別發達、或者水腫者的體重增加不包括在內。當進食熱量超過人體消耗量，多余的熱量以脂肪形式儲存于體內，使體重超過標準體重20%者為肥胖，超過10%者為超重;亦可根據身高、體重按體重質量指數〔體重隊(㎏)/身高(㎡)〕計算，超過24為肥胖。世界衛生組織(WH0)標準為：男性>27、女性>25為肥胖癥。所以面條的熱量的熱量不是很高，不會增肥但同時也不會減肥，建議還是注意自己的身體。

你好！面條是高熱量食物的。當然含有很多蛋白質的，這樣吃，反而有利于長胖的。因此，建議你還是不要光吃面吧！你要減肥的話，得從鍛煉、飲食一體化做起的，這樣才有效果的。

人體正常每天至少需要攝取1500卡的熱量。人體每天所須的熱量與體重身體活動程度有關，一般而言，如果以一個60公斤標準體重的人，在休息狀態時，一天需1500-1600大卡；如果是中等活動量，一天需1800-2000大卡。但是人體有一個很奇妙的現象，當我們食物的攝取熱量不足時，人體本身會制造熱量，此種內生性熱量主要來自肝醣分解及脂肪分解，肝醣分解產生葡萄糖，一天最多可達180公克(相當于720大卡)，而脂肪分解產生脂肪酸及甘油，甘油可以轉變成葡萄糖供細胞利用，而脂肪酸可以轉變成酮體(Ketone)，供細胞(包括神經組織)利用。

面條的熱量不搞，寬面條1碗(160克/碗)238大卡涼面1碗(200克/碗)256大卡面條（一般）1碗(300克/碗)450大卡白米飯1份(300克/份)444大卡從數據可以看出，面食的熱量還是很高的，特別是晚上吃，消化時間長，吸收好，是容易發胖的。建議您可以多參加鍛煉，注意規律飲食，只吃面條不會起到減肥效果的。節食傷身，可以多吃水果蔬菜，不要吃零食，可以起到減肥效果。你好，根據描述的情況，面條是提供能量的物質，減肥是需要整體的調理食物的攝入的，希望重視，你想要問的面條的熱量是多少，首先，建議根據目前的情況，整體的調理事物的攝入，合理的搭配，單純的使用面條是不合理的，希望均衡飲食，多運動，堅持減肥，希望對你有幫助。

面條不屬于高熱量高脂肪食物，是淀粉類食物，但同樣不會起到減肥的可能。建議您可以多參加鍛煉，注意規律飲食，只吃面條不會起到減肥效果的。節食傷身，可以多吃水果蔬菜，不要吃零食，可以起到減肥效果。