吃青菜白菜后大便中有未消化的情況，可能由飲食因素、消化功能不良、腸道疾病、藥物影響、精神心理因素等導致。 1.飲食因素：進食過快、過多，咀嚼不充分，會使食物未被充分消化就進入腸道。 2.消化功能不良：如胃腸蠕動緩慢、消化酶分泌不足等，影響食物的正常消化吸收。 3.腸道疾病：像腸炎、腸息肉等，會影響腸道的消化和吸收功能。 4.藥物影響：某些藥物可能影響胃腸功能，如抗生素、非甾體抗炎藥等。 5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒，可能導致胃腸功能紊亂。 總之，如果經常出現食物未消化就隨大便排出的情況，建議調整飲食習慣，細嚼慢咽。若癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，進行相關檢查，如胃腸鏡等，以明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

健康指導：請問是一直都有這種情況呢，還是只是最近才有的？！如果是最近才有，可能是因為有細菌侵入擾亂了胃腸道內正常菌群而引起的消化不良。如果是一直都有，那么你就要注意調理脾胃，可以通過加強鍛煉身體，增加腸胃蠕動，也可服用一些益生菌或酵素來幫助調理。

健康指導：您好，不良的生活習慣會造成消化不良，如長期的暴飲暴食、吃辛辣刺激性食物都會刺激胃粘膜，引起消化不良；長期的緊張狀態或者是壓力過大，會導致神經系統和內分泌系統失調，也會導致消化不良。藥物、胃酸分泌過多或過少都可能引發消化不良的現象。

健康指導：上述的情況考慮與脾胃消化不好，胃腸消化不好，飲食方面不注意影響也有關聯的，有上述的情況，飲食方面少吃有刺激性食物，凍品飲料飲品，少吃辛辣的食物，少抽煙喝酒，三餐規律飲食，祝身體健康

健康指導：你好，請問你吃青菜白菜時咀嚼碎了沒有。一般咀嚼細的話，不會出現這種原因。另外青菜白菜里含有的膳食纖維也很多，不宜消化的。您是經常這樣還是就這一次，如果是這一次的話，可能與你這次的飲食有關，吃的太多或者太快容易引起。