32 歲男性出現腿涼、上身出汗、易口渴、多汗、弱精、性生活后疲憊且時間短等癥狀，可能與多種因素有關，如體質、生活習慣、內分泌失調、生殖系統疾病、心理因素等。 1. 體質因素：部分人天生體質較弱，氣血不足，易出現上述癥狀。可通過飲食調理，多吃溫熱、補氣血的食物，如紅棗、桂圓、牛羊肉等。 2. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、缺乏運動等不良生活習慣會影響身體機能。應保持規律作息，適度運動，增強體質。 3. 內分泌失調：體內激素失衡可能導致這些癥狀。建議進行相關激素檢查，如甲狀腺功能等，如有異常，需針對性治療。 4. 生殖系統疾病：如前列腺炎、附睪炎等可能影響精子質量和性生活。需進行詳細檢查，明確診斷后，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛等治療。 5. 心理因素：工作壓力大、焦慮等心理問題也會產生影響。要學會自我調節，必要時尋求心理醫生幫助。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮，建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因后采取針對性治療措施，同時注意調整生活方式，以改善身體狀況，提高生育能力。

你好，如果說你有長期手淫的習慣，那么你現在應該是一個腎陰虛的表現的，因為你頻繁的手淫射精，必然會丟失大量的精液以及汗液的，而液體都是陰性的，所以你現在是一個陰虛的表現的建議的話就是說你現在的情況應該是一個陰虛的表現的，你應該戒掉手淫，吃上四周的復方玄駒膠囊，平時注意多吃點牛肉魚肉等優質蛋白質，多運動，規律生活，這樣長期堅持，那么肯定就可以改善的

你好，有手淫習慣，全身沒力氣，精神不振，是腎虛的表現，但是腎陰虛或者是陽虛，單從你的描述，還不能診斷。你的這種情況，建議你到當地正規的中醫醫院，看中醫，把把脈，望聞問切，才能判定是陽虛或者陰虛，然后辯證治療。如果是腎陽虛，可以右歸丸、金匱腎氣丸等治療。如果是腎陰虛，可以左歸丸、六味地黃丸等治療。禁止手淫，適當運動。祝健康醫生詢問：請問陽痿早泄嗎？

你好，按照你的描述，很明確造成你現在精神靡靡的原因無非就是手淫。手淫過于頻繁，容易導致腎陽虛，建議要克制自己。謝謝。

現在是陰虛，發展下去，陰損及陽，就會陽虛了。把手淫戒了，服六味地黃丸。