手指甲上出現云霧般的白點和白斑，可能是營養不良、真菌感染、外傷、腸道寄生蟲感染、微量元素缺乏等原因導致。要消除這些白斑，需要先明確原因，再采取相應措施，如改善飲食、藥物治療、注意防護等。 1. 營養不良：如果是蛋白質、維生素等營養物質攝入不足引起，應均衡飲食，多吃富含蛋白質的食物如雞蛋、牛奶，以及富含維生素的水果和蔬菜。 2. 真菌感染：確診為真菌感染時，可遵醫囑使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3. 外傷：因外傷導致的指甲白斑，一般隨著指甲生長會逐漸消失，期間要注意保護指甲，避免再次受傷。 4. 腸道寄生蟲感染：需進行驅蟲治療，常用藥物有阿苯達唑片、甲苯咪唑片等。 5. 微量元素缺乏：比如缺鋅、缺鈣，可在醫生指導下補充葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 片等。 總之，手指甲出現白點和白斑不可忽視，應及時就醫明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，注意指甲的護理。

你好，這種情況很多人都有的，一般表示營養不好建議你最好是多補充些營養類的食物，含蛋白質比較多的。不一定要含脂肪的食物。還有補充維生素。

健康指導：您好，一般情況下瘀黑斑點—是表示腦部血液循環發生障礙的征兆，一般右手指甲出現，表示左腦有問題，指甲白點—消化不良，指甲上出現1個或數個白點，成人多見肝功能代謝或受損，特別是乙肝慢性病人；小孩多見于腸胃積滯，消化不良或蟲積或缺鈣習慣性便秘，長期造成腸胃紊亂也會出現點狀白點，祝您身體健康！

可呈不規則型狀，部分人伴隨毛發發白。可擴散達到身體任何部位或誘發其它疾病，顧此不能延誤確診治療。建議患者注意補充食量的維生素。

指甲白班和白癜風要區分開來，指甲白班一般是缺乏維生素導致的。建議患者注意補充食量的維生素。白癲風一般表現為無痛無癢，皮膚光滑，可呈不規則型狀，部分人伴隨毛發發白。可擴散達到身體任何部位或誘發其它疾病，顧此不能延誤確診治療。