指甲蓋上出現白色東西，可能是營養不良、真菌感染、外傷、消化系統問題、缺乏微量元素等因素所致。 1.營養不良：如果身體缺乏蛋白質、維生素等營養物質，指甲的生長可能受到影響，出現白色斑點或斑塊。建議均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等。 2.真菌感染：甲癬會導致指甲變色、增厚、出現白點。可外用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏等藥物，嚴重時需口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等。 3.外傷：指甲受到外力撞擊或擠壓，可能造成局部損傷，出現白點。一般無需特殊處理，待指甲自然生長更新即可。 4.消化系統問題：消化不良、胃腸功能紊亂等可能影響營養吸收，反映在指甲上。需調整飲食結構，避免暴飲暴食，必要時就醫治療。 5.缺乏微量元素：如缺鋅、缺鈣等，可適當補充葡萄糖酸鋅口服液、碳酸鈣 D3 片等。 指甲上出現白色東西可能是多種原因引起的，如果情況持續不改善或伴有其他癥狀，應及時到正規醫院就診，查明原因并進行針對性治療。

指甲出現白斑點，原因有；缺維生素B3、鋅、鈣，有蛔蟲或最近患過病毒性感冒，貧血還有免疫力下降而造成的。建議去醫院做個血常規檢查.確診后對癥治療

你好這位朋友，根據你的描述，考慮是缺鈣引起的白斑，應該及時的補充鈣質，逐漸的恢復正常。根據你現在的情況，建議你服用鈣片補鈣，經常吃奶制品、豆制品、新鮮的果蔬，多曬太陽，希望我的回復能夠幫助你。