胖胖胖胖胖
我兒子12歲,凈身高152cm體重53公斤'是不是過胖了?有什么辦法能又不影響發(fā)育,又能減肥呢?需不需要控制食量?最好制定一個減肥計劃
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮是內(nèi)分泌激素紊亂導(dǎo)致的肥胖你好。建議到醫(yī)院做彩超和性激素測定針對用中藥調(diào)理。很多是因多囊卵巢病變導(dǎo)致的肥胖
2015-12-23 21:55
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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你好:你現(xiàn)在正處在生長發(fā)育的階段,不主張你減肥的,當(dāng)然只是適當(dāng)運動是可以的。要堅持一段時間,短時間內(nèi)是看不到明顯效果的。晚上吃飯要適當(dāng)早一點,而且飲食要清淡,運動量要適當(dāng)加強。健康是第一位的。
2015-12-23 14:24
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!合理的減肥方法最好還是運動加食療,吃減肥藥效果不一定持續(xù),有時候還會傷身體.合理飲食加運動.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃飽,晚上吃少,早上起來先喝一杯溫開水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.建議你這個期間不要亂使用減肥藥,因為如果使用減肥藥的話,對身體是會造成傷害的,并且容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的
2015-12-23 10:32
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回答2
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好,一是要多注意運動,增加活動量就可以減肥。也不是一時半會的事情,需要檢查,多吃點蔬菜。
2015-12-23 08:54
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,根據(jù)你的年齡,是不可以減肥的!根據(jù)你的敘述,你現(xiàn)在是發(fā)育的年齡,只要身體健康就可以了,不要考慮減肥!以上是對“胖胖胖胖胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2015-12-23 08:54
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