孕婦在飲食方面需要格外注意，對于懷孕初期和 28 周的孕婦來說，能否食用杏仁露純旺和巴達木，取決于多種因素，如杏仁和巴達木的成分、孕婦的體質、食用量、孕期的整體飲食結構以及是否存在過敏史等。 1. 成分：杏仁露純旺和巴達木中含有蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等營養成分，但杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，苦杏仁含有微量毒素。 2. 孕婦體質：如果孕婦體質較好，腸胃功能正常，適量食用可能無妨；但若體質較弱，消化功能不佳，可能會引起不適。 3. 食用量：少量食用一般不會有太大影響，但過量食用可能增加腸胃負擔。 4. 孕期飲食結構：若孕期飲食已經豐富均衡，少量食用作為補充是可以的；若飲食不均衡，應先保證基礎營養攝入。 5. 過敏史：若孕婦對杏仁或巴達木過敏，應堅決避免食用。 總之，懷孕初期和 28 周的孕婦在食用杏仁露純旺和巴達木時要謹慎，最好先咨詢醫生或營養師的建議，以確保自身和胎兒的健康。

杏仁露純旺的營養價值相當于等重量牛肉的六倍，并能治療高血壓、神經衰弱、皮膚過敏、氣管炎、小兒佝僂病等疾病杏干味甜、質軟，杏仁香脆可口，性熱，具有活血補氣，增加熱量的作用，富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素C等成分，可以吃杏干和巴旦木。懷孕期注意補充營養補充葉酸。

你好，有的，杏仁露降低膽固醇和甘油三酯的作用不僅對心血管，而且對腦血管也有好處，因為血液循環是全身性的。并且在寒冷干燥的冬季，杏仁露可以潤肺除燥和加熱飲用的特色，更使其成為全家人聚會時的首選飲料。

喝杏仁露能保護心臟的，國內外的多項調查發現，每周至少吃5次杏仁的人，心臟病或冠心病發作的危險性會降低一半；每周至少吃1次杏仁的人，患心臟病的危險性要比從不吃堅果的人低25%。