臉頰出現黃鶴斑和雀斑，可能與遺傳、紫外線照射、內分泌失調、不良生活習慣、皮膚干燥缺水等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生容易長斑。這種情況難以完全避免，但可通過日常護理減輕。 2.紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線會刺激黑色素生成。應做好防曬，如涂抹防曬霜、戴遮陽帽。 3.內分泌失調：如激素水平變化，可導致色斑出現。需保持規律作息，避免壓力過大。 4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、飲酒等，會影響皮膚代謝。應養成良好生活習慣。 5.皮膚干燥缺水：肌膚缺水會使代謝減緩，易長斑。注意保濕，使用保濕護膚品。 總之，要解決臉頰的黃鶴斑和雀斑問題，需要綜合調理，包括注意防曬、保持良好生活習慣、調節內分泌等。同時，可在醫生指導下使用藥物，如氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等，但用藥需遵醫囑。

雀斑的特點：1、針尖至米粒大的褐色小斑點，因其形狀、顏色如雀卵，故名雀斑。2、雀斑好發于顏面，頸部、手臂等日曬部位，面部多散布在兩頰及鼻梁。3、雀斑數量多少不定，各個之間互不融合。4、一般幼年時就有，女性多于男性，常伴有家族史，無其他癥狀。雀斑是一種發生在面部的皮膚損害，呈斑點狀，或芝麻狀褐色或淺褐色的小斑點。最好發的部位是雙頰部和鼻梁部，也可泛發至整個面部甚至頸部，是影響面部美觀的最為常見的原因之一。大多數是后天發生的，也有部分患者是先天發生的。但是不論先天或后天，均與遺傳因素有密切的關系。也就是說，患雀斑的患者具有一定的體質質，具有這種體質的人在外界的一些因素的作用下（如日曬、皮膚干燥等），便會發生雀斑。黃褐斑的特點：1、發于面部的顴骨、額及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，故又名“蝴蝶斑”。2、初色如塵垢，日久加深，變為淺灰褐色或深褐色，枯暗不澤。3、大小不定，斑點邊緣清晰，表面光滑，無炎癥反應，無痛癢。4、經常使用口服避孕藥及妊娠女性，面部會出現“妊娠斑”，也屬于黃褐斑的一種。5、女性有黃褐斑者多伴有月經紊亂、經前乳脹，或慢性病癥。6、男性黃褐斑患者多伴有陽萎、早瀉、胃腸功能紊亂等。7、經常日曬形成的日曬斑也是黃褐斑的一種。黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”，祖國醫學又稱為“黧黑斑”，是一種常見的發生于顏面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉著性皮膚病。可為生理性或病理性表現。多見于中年婦女。經醫學研究證實主要是由于種種誘因（內分泌激素代謝異常、月經不調、閉經、慢性盆腔炎、肝硬化、慢性酒精中毒、結核病、老年慢性支氣管炎、慢性腎上腺皮質功能不全也與藥物、化妝品、日光、營養和皮損的微生態失調）導致人體內黑色素基因受損變異，從而產生了大量的異常黑色素，沉積在皮膚基底層而形成的。常在春夏季加重，冬秋季減輕。中醫將黃褐斑的病因病機概括為以下幾個方面：精血不足，不能上榮于面；或氣血痰瘀積滯皮下，色素沉著而致；或肝郁氣滯，郁久化熱，灼傷陰血，致使顏面氣血失和而發病；或脾虛生濕，濕熱蘊結，上蒸于面所致；也有人認為與沖任有關，沖任起胞宮，最終上行至面部，肝郁血滯傷沖任，氣血不能上榮于面，故致本病。不論為何種情況，不外乎虛、瘀、濕、熱所致。此外，一些慢性疾病、精神刺激、紫外線照射、不良化妝品的使用等都可導致本病的發生。吃干柿祛除黃褐斑〔原料〕干柿子適量，天天食之，久食有效。〔功效〕潤心肺，去黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。吃奶糊祛除黃褐斑〔原料〕核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克，白糖適量。〔制作〕先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖調味即可；也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日早晚各吃1小碗。可經常食用。〔功效〕潤膚悅顏。適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。吃薏苡粥祛除黃褐斑〔原料〕豬腎1對，山藥100克，粳米200克，薏苡仁50克加水適量〔制作〕豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加調料調味即可。分頓吃。〔功效〕具有補腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。喝山楂飲祛除黃褐斑〔原料〕山楂、橘皮各飲適量；〔制作〕山楂、橘皮加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜調用。可經常飲用。〔功效〕清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。喝美膚汁祛除黃褐斑〔原料〕雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。〔制作〕將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。〔功效〕清肺熱，滋五腑六臟。適用于面部灰暗、黑斑、雀斑。喝消斑飲祛除黃褐斑〔原料〕黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。〔制作〕將黃豆、綠豆、赤豆洗凈浸泡至脹后混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服。1日飲3次。〔功效〕滋五腑潤六臟。適用于面部灰暗、黃褐斑、雀斑。吃羊奶羹祛除黃褐斑〔原料〕羊奶250毫升，雞蛋2個，冰糖50克，清水適量。〔制作〕清水將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。可常期食用。〔功效〕補中氣，益六臟，滋潤肌膚。適用于面部黑瘦灰暗、黃褐斑、雀斑。吃三仁粥祛除黃褐斑〔原料〕三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。〔制作〕1、將桃仁等3味研成細末；2、粳米淘洗干凈，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥；3、粥成時，加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日后可接著用下1個療程。〔功效〕有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能減少色素斑，延緩皮膚衰老。

你的情況，考慮是缺乏維生素內分泌失調引起黃褐斑的癥狀，對癥治療。首先需要注意飲食的調理，可以多吃水果蔬菜之類的食物，加強維生素的攝入量，口服排毒養顏膠囊、百消丹之類的食物，保持好的心情，保證充足的睡眠時間，及時的調理。

這個一般要去做檢查這個是有婦科病的現像

多考慮內分泌失調有關的，注意多吃水果蔬菜、避免日曬，可以口服逍遙丸和維生素E醫生詢問：