月經結束后陰唇尾部靠近肛門處長包且有脹感，可能是毛囊炎、巴氏腺囊腫、外陰炎、皮脂腺囊腫、外痔等原因引起。 1.毛囊炎：毛囊受細菌感染引發炎癥，導致局部紅腫形成包塊。治療上可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等，注意局部清潔。 2.巴氏腺囊腫：巴氏腺管口阻塞，分泌物積聚形成囊腫。較小無癥狀者可觀察，較大或有癥狀時可能需手術造口引流。 3.外陰炎：外陰皮膚或黏膜炎癥，可出現紅腫包塊。需保持外陰清潔干燥，使用高錳酸鉀溶液坐浴，外用克霉唑乳膏等。 4.皮脂腺囊腫：皮脂腺排泄管阻塞，皮脂潴留形成囊腫。一般需手術切除。 5.外痔：肛門周圍靜脈曲張形成外痔，可表現為腫物。可外用痔瘡膏、痔瘡栓，必要時手術治療。 出現這種情況應重視，注意局部衛生，避免刺激包塊。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院婦科或肛腸科就診。

根據你的描述可能為痔瘡，人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和屈曲所形成的柔軟靜脈團，稱為痔。建議去肝腸科檢查一下是不是痔瘡，及早的采取治療措施。