風扇和空調(diào)吹久出現(xiàn)發(fā)熱、出冷汗且人燥，可能是體質(zhì)虛弱、植物神經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、感染性疾病、過敏反應等原因所致。 1. 體質(zhì)虛弱：身體抵抗力較差，對溫度變化適應能力弱。長期勞累、缺乏鍛煉、營養(yǎng)不良等都可能導致。應注意休息，保證充足睡眠，加強營養(yǎng)，適當鍛煉增強體質(zhì)。 2. 植物神經(jīng)紊亂：自主神經(jīng)功能失調(diào)，影響體溫調(diào)節(jié)和汗腺分泌。壓力大、精神緊張、作息不規(guī)律等是常見誘因。需調(diào)整生活方式，保持心情舒暢，必要時可服用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)。 3. 內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能亢進，代謝加快，易出現(xiàn)燥熱、多汗。需進行甲狀腺功能檢查，確診后可能使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物治療。 4. 感染性疾病：初期可能有類似表現(xiàn)。如感冒，病毒感染引起身體不適。多喝水、多休息，必要時服用抗病毒藥物如利巴韋林。 5. 過敏反應：對冷空氣或空調(diào)中的某些物質(zhì)過敏，導致身體出現(xiàn)異常。應避免接觸過敏原，癥狀嚴重時使用氯雷他定等抗過敏藥物。 出現(xiàn)這種情況，若持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確原因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意合理使用風扇和空調(diào)，避免溫度過低和直吹。

你好，不宜長期在空調(diào)里久待，多戶外運動。