胃植物神經紊亂會導致胃部不適、食欲減退、逆氣等癥狀，其發生可能與精神心理、飲食、作息、胃腸道動力異常、神經調節失衡等有關。 1.精神心理：長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響植物神經功能，導致胃部癥狀。要學會調節情緒，通過冥想、深呼吸、適當運動等方式緩解壓力。 2.飲食：不規律飲食、暴飲暴食、偏好辛辣油膩食物等都可能引發。應保持飲食規律，均衡營養，多吃易消化的食物。 3.作息：經常熬夜、睡眠不足會影響身體機能。要保證充足睡眠，規律作息，讓身體得到充分休息。 4.胃腸道動力異常：胃蠕動減慢或過快，影響消化。可在醫生指導下使用多潘立酮、莫沙必利等促進胃腸動力的藥物。 5.神經調節失衡：自主神經功能紊亂?？煞霉染S素、維生素 B1 等調節神經的藥物。 總之，胃植物神經紊亂需要綜合調理。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

治療主要還是在于平時的調養，飲食要有規律，少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性飲料，多吃碳水化合物，蛋白質和維生素，加強體育鍛煉，保持身心愉快。祝您早日康復！