患上嚴(yán)重抑郁癥感覺痛苦該如何應(yīng)對
我感覺我已經(jīng)沒有什么救了,因?yàn)槲一忌狭藝?yán)重的抑郁癥了,在家里我經(jīng)常一個(gè)人呆著發(fā)呆的,而且前幾天的時(shí)候可能是天氣的緣故吧,我好幾次都想自己了斷自己算了,但是我想了一下還是沒有做那種事情,可是我真的是很痛苦啊,心里老是覺得很累啊。
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患上嚴(yán)重抑郁癥感到痛苦,需要綜合治療。包括了解疾病、調(diào)整心態(tài)、改善生活方式、藥物治療和尋求專業(yè)幫助等。 1.了解疾病:抑郁癥是一種常見的心理疾病,主要由神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素、心理社會因素等引起。 2.調(diào)整心態(tài):學(xué)會正視自己的情緒,積極進(jìn)行自我心理暗示,多回憶美好經(jīng)歷。 3.改善生活方式:保持規(guī)律作息,保證充足睡眠,適當(dāng)運(yùn)動,如散步、瑜伽等。 4.藥物治療:常見藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等,但用藥需遵醫(yī)囑。 5.尋求專業(yè)幫助:定期與心理醫(yī)生交流,進(jìn)行心理治療,如認(rèn)知行為療法等。 總之,抑郁癥雖然會帶來痛苦,但通過多種方法的綜合治療,是能夠有效緩解癥狀,逐漸恢復(fù)正常生活的。要相信自己,積極面對,一定能夠戰(zhàn)勝抑郁癥。
2025-02-18 13:28
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回答4
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崔保剛
揚(yáng)州市第二人民醫(yī)院
二級甲等
戒毒所
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你好!嚴(yán)重的抑郁癥建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。
2015-12-23 21:39
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回答3
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,嚴(yán)重的抑郁癥建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。而且中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療取得滿意的治療效果,更要去除心理因素,才能達(dá)到根治。
2015-12-23 21:38
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好,建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。如果需要幫助可以與我聯(lián)系或進(jìn)入我的科室,祝早日康復(fù)。
2015-12-23 16:38
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!嚴(yán)重的抑郁癥當(dāng)然有救,又不是絕癥,不過要治療的話也要選擇專業(yè)的醫(yī)院,建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調(diào)理氣血,調(diào)整機(jī)體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時(shí)配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素,只有去除心理因素,才能達(dá)到根治。
2015-12-23 13:47
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