吃火鍋燒烤會引發痛風嗎？飲食注意啥？
2025-02-17 10:17
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我平時比較喜歡吃火鍋和吃燒烤，不知道是不是這些原因導致的患上痛風，痛風發作的時候走路都成問題，腿疼的厲害，去醫院檢查過給我開了一些藥，醫生告訴我這個病主要還是飲食上需要注意。
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回答1
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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痛風是一種常見的代謝性疾病，與飲食密切相關。吃火鍋燒烤可能是誘因，飲食上需注意限制高嘌呤食物、控制總熱量、避免飲酒等。 1. 限制高嘌呤食物：減少動物內臟、海鮮（如貝類、蝦蟹）、肉湯等高嘌呤食物的攝入。 2. 控制總熱量：防止體重超標，減輕關節負擔。 3. 避免飲酒：尤其是啤酒，酒精會影響尿酸排泄。 4. 多喝水：促進尿酸排出，每日飲水量應在 2000ml 以上。 5. 多吃蔬果：提供豐富維生素和礦物質，堿化尿液。 6. 規律飲食：定時定量，避免暴飲暴食。 總之，痛風患者要重視飲食調整，配合藥物治療，定期復查，以控制病情，減少發作。
2025-02-17 19:28
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