性功能障礙是常見的男科問題，其成因復雜，包括頻繁手淫、不良生活習慣、心理因素、基礎疾病、年齡增長等。 1.頻繁手淫：過度手淫可能導致性器官敏感度降低，影響正常性功能。應減少手淫頻率，培養健康的性觀念。 2.不良生活習慣：抽煙喝酒會影響血管功能，減少生殖器的血液供應，從而引發性功能障礙。需戒煙戒酒，保持良好生活方式。 3.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能影響性功能。可通過心理疏導、放松訓練來改善。 4.基礎疾病：如糖尿病、高血壓、心血管疾病等，可能損害神經和血管，導致性功能障礙。要積極治療基礎病。 5.年齡增長：隨著年齡增加，身體機能下降，雄激素水平降低，也可能出現性功能障礙。可適當補充營養，增強體質。 性功能障礙需要綜合治療，患者要調整生活習慣，保持良好心態，必要時及時就醫，遵醫囑進行治療。

你好，其實沒有想象的嚴重，患者性功能障礙，但檢查性器官正常，考慮心理因素引起。一般性功能障礙者心理因素多見。在飲食方面要注意多食優質蛋白飲食（瘦肉），適當攝入脂肪，補充維生素和微量元素，還要戒煙酒，適當鍛煉。日常生活中多散步，呼吸新鮮空氣。多花時間陪伴家人，培養積極的心理狀態。自然能治好疾病。

您好，性功能障礙影響男性身心健康、對身體機制產生不利的影響，會造成男性生育能力下降。建議平時生活工作不要壓力太大，適當的加強戶外鍛煉。有事可以再次咨詢我。