怎樣提高自己的智商
我現(xiàn)在讀初三了，可成績(jī)還是普普通通，我想能在上課的時(shí)候反應(yīng)更加靈敏，思維更加活躍，我曾嘗試過多練習(xí)一些題，但還是沒有用，我還認(rèn)為是我父母的教育方式有問題，在校的時(shí)候就沒有對(duì)我進(jìn)行良好的教育，我想通過后天來彌補(bǔ)。請(qǐng)告訴我如何提高自己的IQ.怎樣快速提高智商？
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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人智商的高低主要受遺傳因素的影響，但也可以收到后天生活環(huán)境的影響。比如營養(yǎng)狀況。某些疾病也會(huì)影響到大腦的正常發(fā)育而導(dǎo)致智力不高,建議您可以改善一下營養(yǎng)，多吃點(diǎn)營養(yǎng)品，平時(shí)要睡眠充足，多做做戶外運(yùn)動(dòng)。
2015-12-23 22:47
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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智力基礎(chǔ)G因子的開發(fā)基本上在0歲前到6歲前這段時(shí)間。流體智力在成年之后也幾乎恒定，幾乎不再有大幅提高的可能。剩下的就是晶體智力了，這是知識(shí)的更新和積累，不但是書本上死的東西的積累，還包括活的運(yùn)用。多和高智商的人在一起，在他們身上你能夠發(fā)現(xiàn)更高效更多方面更有穿透力的思維方式，他們的知識(shí)面涉及較廣，對(duì)于擴(kuò)展各方面思維和知識(shí)很有好處。些健腦食品，其實(shí)是常見的物美價(jià)廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動(dòng)物內(nèi)臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿卜、谷類等。
2015-12-23 19:58
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個(gè)不能這么人為的.所以你的情況必須注意積極的進(jìn)行戶外鍛煉和必要的營養(yǎng)補(bǔ)充就可以了.因?yàn)槊總€(gè)人存在個(gè)體差異的.
2015-12-23 16:52
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