從小肥胖且體質弱，易患呼吸和腸道疾病，可能與遺傳、生活習慣、飲食、缺乏運動、免疫功能等有關。 1.遺傳：部分人可能存在遺傳因素導致肥胖和易患病體質。如果家族中有類似情況，患病風險可能增加。 2.生活習慣：不規律的作息，如長期熬夜，會影響身體的正常代謝和免疫功能。 3.飲食：過多攝入高熱量、高脂肪食物，膳食纖維攝入不足，易導致肥胖和腸道問題。 4.缺乏運動：身體代謝緩慢，心肺功能較弱，易引發呼吸和腸道疾病。 5.免疫功能：自身免疫功能較差，抵御病原體的能力不足。 總之，從小肥胖且易患呼吸和腸道疾病，需要綜合考慮多種因素。改善生活方式，合理飲食，適當運動，增強免疫功能，如有必要及時就醫，在醫生指導下進行治療。

減肥是一個綜合的項目，不是朝夕間可以解決的它與你的飲食習慣、起居習慣、生活習慣、運動習慣等等都有非常大的關系，僅僅靠其中的一兩項是解決不了問題的建議改變飲食習慣：零食、挑食、偏食是引起肥胖的最大敵人，每個人每天消耗的熱量來源于淀粉和脂肪，同時還會消耗的蛋白質、金屬元素、礦物質、維生素等等都是按照一定比例來消耗的，如果缺乏其中的一種或幾種，就會產生其他的幾種因不能消耗而積壓，其中最容易積壓的就是淀粉轉化而成的脂肪，而最容易缺乏的是蛋白質，所以相對來說豆制品、面、粗糧都是健康食品，而米、米粉、高糖、高脂肪類的都是“有害食物”。男性之標準體重（千克）＝身長（厘米）－１００女性之標準體重（千克）＝身長（厘米）－１０２

您好。根據您的描述，正常情況下小孩14歲應該開始發育，陰莖增大有胡須等，如果沒有發育征象，要進行相應檢查，以排除其它原因。鑒于上述情況，建議您小孩可到醫院行雙側睪丸彩檢查及血液激素水平測定，以明確診斷為好。