頭暈耳鳴、四肢無力、脫發、腰酸、愛出汗、容易疲勞這些癥狀，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能是其他健康問題所致，如氣血不足、肝郁氣滯、濕邪困阻等。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生。常見癥狀有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、脫發、五心煩熱、盜汗、口干咽燥等。治療可選用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職。表現為腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、面色蒼白、自汗、大便溏薄等。可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸調理。 3.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養全身。會出現頭暈、乏力、面色蒼白、心悸失眠、毛發干枯等。可通過歸脾丸、八珍丸等改善。 4.肝郁氣滯：肝氣郁結，氣機不暢。常有情緒抑郁、胸脅脹痛、噯氣等，可服逍遙丸、柴胡舒肝丸。 5.濕邪困阻：濕邪阻礙氣機，影響臟腑功能。會有身體困重、頭暈、腹脹、食欲不振等，可用參苓白術散、藿香正氣丸。 出現上述癥狀，建議及時就醫，通過中醫的望聞問切，明確具體病因，辨證論治，切勿自行用藥。同時，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、合理飲食等，有助于身體的恢復。

不排除是腎陰陽兩虛造成的。建議您最好到中醫門診進行對癥用藥，可服用知柏地黃丸和濟生腎氣丸調理。注意休息,睡眠充足,心態放松,適當體育鍛煉,增強體質。

你好，腎陰虛臉色會發白，腎陽虛臉色略紅，也沒有絕對的，建議到中醫那里面診