心情差、易委屈、敏感且常頂撞，是心理問題嗎？
2025-02-18 09:39
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心情差，總感覺很委屈，聽不進別人勸說，認？心情差，總感覺很委屈，聽不進別人勸說，認為都是自己的對，和家人領導經常頂撞，是不是有什么心理問題了？別人講的話，跟自己沾一點邊，就感覺在說自己，很有反對性，如何才能做到不這么敏感。
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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心情差、總感覺委屈、聽不進勸說、常與人頂撞、過于敏感，可能是心理壓力、性格因素、不良生活事件、心理疾病、神經遞質失衡等所致。 1.心理壓力：長期的工作、學習或生活壓力，使人精神緊張，情緒容易波動。比如工作任務繁重、考試臨近等。 2.性格因素：有些人性格較為固執、自我中心，容易堅持自己的觀點，難以接受他人意見。 3.不良生活事件：如遭遇挫折、親人離世、感情不順等，可能影響情緒和行為。 4.心理疾病：如焦慮癥、抑郁癥等，可能導致情緒不穩定和敏感。 5.神經遞質失衡：大腦中的神經遞質如血清素、多巴胺等失衡，會影響情緒調節。 如果這種情況持續時間較長且嚴重影響生活，建議及時尋求專業心理醫生的幫助。可通過心理咨詢、藥物治療等方式改善。同時，自身也要學會調整心態，多與他人交流，適當運動和休息。
2025-02-18 13:19
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