腰酸背痛、怕冷、疲乏無力、大便稀持續兩個月，可能是腎陽虛、脾陽虛、寒濕侵襲、慢性疲勞綜合征、甲狀腺功能減退等原因導致。 1.腎陽虛：腎陽不足，溫煦失職，會出現上述癥狀?？砂橛醒ニ彳洝⒁鼓蚨嗟?。治療以溫補腎陽為主，常用藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 2.脾陽虛：脾陽虧虛，運化失常，水濕內生。常有食欲不振、腹脹等表現?？墒褂美碇型琛⒏阶永碇型璧人幬?。 3.寒濕侵襲：寒濕之邪侵襲人體，阻遏經絡氣血。常有肢體沉重、關節疼痛。治療宜散寒祛濕，可用獨活寄生丸等。 4.慢性疲勞綜合征：長期勞累、壓力大等導致。除上述癥狀，還可能有失眠、焦慮。需調整生活方式，必要時藥物治療。 5.甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢。常有畏寒、體重增加等。治療以補充甲狀腺激素為主，如左甲狀腺素鈉片。 出現這些癥狀，應注意休息，避免勞累和著涼。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，對癥治療。

你好這位朋友，根據你的描述，考慮是腎陽虛的現象，就會出現腰膝酸痛、神疲乏力、精神不振、身體沉重、性欲減退、手足冰冷、畏寒怕風、易受涼腹瀉等癥狀。根據你描述的情況，建議在醫生的指導下服用金鎖固精丸、右歸丸，平時吃一些壯陽的食物如牛羊肉、鴿蛋、黑芝麻、韭菜等。

腰酸背痛，怕冷，疲乏無力，大便稀應當是腎陽虛。建議服益腎靈膠囊或（和）健陽膠囊，也可以服附桂地黃丸或中藥慢慢調理。