厭食暴食交替癥是一種復雜的飲食失調問題，會對身心健康造成不良影響。應對方法包括調整心理狀態、改善飲食習慣、適當運動、規律作息以及尋求專業幫助等。 1. 調整心理狀態：學會正確應對壓力和負面情緒，可通過冥想、深呼吸、寫日記等方式緩解焦慮。 2. 改善飲食習慣：制定規律的飲食計劃，保證營養均衡，避免極端的節食或暴飲暴食。 3. 適當運動：選擇喜歡的有氧運動，如慢跑、游泳等，有助于調節身體機能和改善心情。 4. 規律作息：保證充足的睡眠，有利于維持身體正常的代謝和激素水平。 5. 尋求專業幫助：及時咨詢心理醫生或營養師，他們能提供針對性的治療方案和飲食建議。 6. 家庭支持：與家人坦誠交流，獲得他們的理解和支持，共同應對疾病。 總之，要認識到厭食暴食交替癥的治療是一個長期的過程，需要堅定信心，積極采取措施，逐步恢復健康的生活方式。

你好，一般來說暴食厭食癥是一種對身體健康危害極大的，飲食功能失調此癥的患者僅僅接受藥物治療是不夠的還要接受心理治療一般來說這種情況是與神經的蹭有一定的關系的，至于治療是可以使用心理治療和藥物進行治療的