手指出現(xiàn)發(fā)脹、疼痛的情況，可能是由于睡姿不當(dāng)壓迫神經(jīng)血管、關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、頸椎病、末梢神經(jīng)炎等原因引起。 1. 睡姿不當(dāng)：長時間壓迫手臂，影響手部血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致手指發(fā)脹疼痛。調(diào)整睡姿，避免壓迫手臂。 2. 關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹。可通過藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等，緩解癥狀。 3. 腱鞘炎：頻繁活動手指，腱鞘發(fā)生炎癥。減少手部活動，熱敷，必要時使用塞來昔布等藥物。 4. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，引起手指癥狀。進(jìn)行頸椎牽引、按摩等物理治療。 5. 末梢神經(jīng)炎：營養(yǎng)障礙、感染等導(dǎo)致末梢神經(jīng)受損。補(bǔ)充維生素 B 族，治療原發(fā)疾病。 如果手指發(fā)脹疼痛的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

根據(jù)你的描述，你這可能是受涼，局部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的根據(jù)你的描述，建議好好保暖，晚上睡覺的時候一定要關(guān)好門窗醫(yī)生詢問：

你好,根據(jù)你的描述考慮為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為晨僵,疼痛和關(guān)節(jié)腫,時間久了以后沒有治療會引起關(guān)節(jié)變形建議您一定要到醫(yī)院就診行拍片,查類風(fēng)濕因子,血沉等檢查,積極治療,口服非甾體類抗炎藥藥物可以好的緩解癥狀,早期診斷和早期治療是極為重要的,現(xiàn)在來說還不能治愈,但積極治療可以控制病情發(fā)展醫(yī)生詢問：