孩子體質差偏瘦、易疲勞且常胃疼，可能與營養不良、消化功能弱、缺乏運動、睡眠不足、疾病影響等有關。 1. 營養不良：孩子生長發育快，若營養攝入不足或不均衡，會影響體質和體重。要保證蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質的充足攝入。 2. 消化功能弱：胃腸消化吸收能力差，食物中的營養不能充分利用?？蛇m當補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 3. 缺乏運動：運動量少會導致體質下降。鼓勵孩子多參加體育活動，增強體質。 4. 睡眠不足：睡眠對身體恢復和生長很重要。保證孩子每天有足夠的睡眠時間和良好的睡眠質量。 5. 疾病影響：如胃炎、胃潰瘍等疾病，也會引起胃疼和影響營養吸收。需要就醫檢查，明確診斷。 總之，要綜合考慮各方面因素，改善孩子的生活習慣，必要時就醫診治。

你好你所反應的情況引起偏瘦的原因比較多，可能是她在學校營養跟不上或是其它一些原因，由于你的一些信息不足，建議你到專科醫院進行專家分析檢查才能科學的合理的診治及相關的注意事項。

您好，多吃大蒜、洋蔥。大蒜和洋蔥都是熱性食物，對改善體質有良好的作用。大蒜具有殺菌殺毒功能，吃大蒜最好生食，能抗感冒，因為生蒜具有抗病毒、提高機體免疫力的作用。大蒜中所含的具有增強免疫力功能的有效成分大蒜素，在加熱的過程中會失去功效。