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回答1
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羅玉君 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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孩子愛吃膨化食品,可能帶來多種危害,如影響營養攝入、導致肥胖、損害神經系統、影響消化功能、引發口腔問題等。自行處理身體不適可能加重病情,及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
2019-02-25 10:39
1.影響營養攝入:膨化食品營養成分單一,孩子常吃會減少對富含蛋白質、維生素和礦物質的食物的攝入,影響身體正常發育。
2.導致肥胖:這類食品通常高糖、高熱量,易造成體內脂肪堆積,增加肥胖風險。
3.損害神經系統:部分膨化食品含鉛量較高,可能影響孩子神經系統發育,導致注意力不集中、多動等。
4.影響消化功能:其多含添加劑,會加重腸胃負擔,引起消化不良、腹脹、腹痛等癥狀。
5.引發口腔問題:高糖成分易滋生細菌,引發齲齒等口腔疾病。
為了孩子的健康,家長應嚴格控制孩子膨化食品的攝入量,培養其良好的飲食習慣。多準備新鮮的蔬菜水果、牛奶、瘦肉等營養豐富的食物。若孩子因長期食用膨化食品出現健康問題,應及時到正規醫院就診。
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回答6
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這些都是垃圾食物,最好不吃這些膨化食物沒有營養,也含鉛比較多,影響其他物質的吸收,吃多了也影響食欲,還是不吃為好
2015-12-24 04:48
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回答5
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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健康指導:是的,現在薯片打著健康食品的旗號,的確讓很多孩子和家長不知所措。現在這些食品都被稱作偽健康食品。宣傳的時候說烘烤代替油炸,脂肪含量更低。實際上淀粉類食物不管怎樣加工只要高溫烹飪就會產生致癌物丙烯酰胺,還添加了很多添加劑使其味道吃上去更顯美,不僅含鈉,還含有鋁鉀鉛,長期吃這些食品會導致記憶力減退,視覺與運動協調失靈,甚至可能導致癡呆。所以讓孩子遠離這些偽健康食品。父母養育他為的是他健康,所以不要因為吃錯了食品而遺憾終身。
2015-12-24 01:13
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回答4
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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健康指導:你好,盡量不要讓孩子食用過度的膨化食品,這類的多為油炸食物,經加壓、加熱等工藝后使食物本身的體積擴大了數倍,鑒于其為方便快餐食品,所以食品中糖、鹽、味精的含量相對其它食品的量就比較多一些,而其他有益營養素的含量則甚少,如長期攝入不但會影響到孩子的食欲,而且食品中過量的調味品對人體也會產生一定的危害性。
2015-12-23 20:12
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回答3
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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您好!薯片、雪餅之類的膨化食品,確實含鉛量比較高,如果孩子攝入過多的鉛,可能導致他們長大后的認知能力受到損害。建議少讓孩子吃膨化食品,如果要買的話,最好選知名品牌的。另外,少年兒童正處于身體發育階段,更要注意合理膳食、均衡營養。如果在飯前大量進食膨化食品,容易造成飽脹感,影響正常進餐。
2015-12-23 14:58
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好:薯片、雪餅等膨化食品因人工色素、甜味素添加過量、鉛含量、鋁殘留量超標等原因是應該盡量少給寶寶使用的,對寶寶身體是有害無益的。對于寶寶要養成良好的飲食習慣,不要經常給零食吃,那樣將影響正常吃飯,特別是膨化食品和油炸食品對兒童都是無益的,建議少食用。醫生詢問:祝健康快樂。
2015-12-23 08:40
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