棘間韌帶炎是一種常見的脊柱疾病，主要由于長期勞損、外傷等引起。是否需要臥床取決于病情嚴重程度。治療方法多樣，包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。 1. 疾病介紹：棘間韌帶連接相鄰的兩個棘突，當受到過度牽拉或損傷時會發生炎癥。常見癥狀為腰部疼痛，尤其是彎腰時加重。 2. 臥床情況：輕度患者一般無需臥床，適當減少活動即可；中度至重度患者可能需要短期臥床休息，以緩解疼痛和促進恢復。 3. 物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能改善局部血液循環，緩解肌肉緊張。 4. 藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕疼痛和炎癥。也可外用止痛膏，如氟比洛芬凝膠貼膏。 5. 康復訓練：病情穩定后，進行腰部肌肉的鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部力量。 6. 注意事項：避免長時間彎腰、久坐，保持正確的坐姿和站姿。 棘間韌帶炎經過合理治療和休息，多數患者癥狀可以緩解。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，調整治療方案。