經常起搏困難且早泄時間短，可能由心理因素、生理因素、不良生活習慣、疾病因素、年齡因素等導致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，會影響性功能。應學會放松，通過心理調節緩解。 2.生理因素：如激素水平失衡，尤其是雄激素分泌不足。可進行激素檢測，必要時補充激素。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等，會影響身體機能。需調整作息，戒煙限酒，適度鍛煉。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系統炎癥，或糖尿病、高血壓等慢性疾病，都可能引發。應積極治療原發疾病。 5.年齡因素：隨著年齡增長，性功能可能逐漸下降。可通過合理飲食、適當運動來改善。 總之，出現經常起搏困難且早泄時間短的情況，不要過于焦慮，應及時就醫，明確原因，采取針對性的治療和調理措施。

您好．早泄指的是在陰莖插入陰道之前或剛進入陰道即發生射精者，時間上多小于２分鐘。建議您到專業的醫院就診，查明病因，針對性治療。平時應該鍛煉身體，增強體質，增加營養，多吃壯陽的食物，舒緩壓力