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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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您好,一般的減肥藥物和減肥茶都有一定的副作用,且會反彈,所以不要購買了.建議您運動減肥,可以每天鍛煉,如跑步,跳繩,控制飲食,減少高脂肪類食物的攝入,多吃水果和蔬菜,保證充足睡眠.
2015-12-23 16:28
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您好,一般的減肥藥物和減肥茶都有一定的副作用,且會反彈,建議不要購買.建議您運動減肥,可以每天鍛煉,如跑步,跳繩,控制飲食,減少高脂肪類食物的攝入,多吃水果和蔬菜,保證充足睡眠.
2015-12-23 15:25
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