頭發油、頭屑多且脫發嚴重可能由多種因素導致，如遺傳、內分泌失調、不良生活習慣、頭皮炎癥、營養不良等。 1. 遺傳：部分人的脫發與遺傳基因有關，這種情況往往較難逆轉。 2. 內分泌失調：例如雄激素水平過高，會影響毛囊健康，導致脫發。 3. 不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、頻繁燙染頭發等，都可能損傷毛囊。 4. 頭皮炎癥：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會引起頭油、頭屑多和脫發。 5. 營養不良：缺乏維生素、蛋白質等營養物質，頭發得不到充足滋養。 出現頭發油、頭屑多且脫發嚴重的情況，應及時調整生活習慣，保持頭皮清潔。若情況持續不改善，建議到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。治療脫發的常用藥物有非那雄胺片、米諾地爾酊、養血生發膠囊等，但需在醫生指導下使用。

您好，對于油性發質，尤其要勤洗，多按摩頭皮。洗完頭一定要用護法素（如果你是用的發膜也必須先用護法素）。護法素著重涂于發中和發稍，最好是用浴帽包起來，多讓護法素停留幾分鐘。平日要注意給頭發防曬，補水。頭發發黃、枯燥、無光澤者，除了要注意進食富含鐵、碘、鈣等元素的食物外．還應多食海藻類禽物,如海帶、紫菜等，它們都分布豐富的碘元素，能起到亮發的作用。堅持吃能使你的發質得到明顯的改善。多吃芝麻。還有，豆腐腦中的那種淡黃色的清水，美發作用好

頭皮屑這種情況需要飲食調理，藥物治療，這樣才可以有很好效果的，我建議你多吃蔬菜，水果，多喝水，同時避免辛辣油膩食物，然后在口服甲氰咪胍，維生素B6，硫酸鋅，外用硫磺洗劑來洗頭，這樣就可以改善你的頭皮屑多的情況的。