青少年胃炎且常拉稀，需綜合調理。包括調整飲食、規律作息、合理用藥、適當運動、保持心情舒暢等。 1.調整飲食：避免亂吃東西和挑食，減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，規律進食，均衡營養。 2.規律作息：保證充足的睡眠，有利于身體的自我修復和胃腸功能的正常運轉。 3.合理用藥：可在醫生指導下使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，保護胃黏膜；服用雙歧桿菌四聯活菌片調節腸道菌群；用蒙脫石散止瀉。但用藥務必遵醫囑。 4.適當運動：如慢跑、跳繩等，增強體質，促進胃腸蠕動。 5.保持心情舒暢：減少焦慮、緊張等不良情緒，以免影響胃腸功能。 青少年胃炎的治療需要耐心和堅持，養成良好的生活習慣至關重要。同時，要按照醫生的建議定期復查，以便及時調整治療方案。

病情分析：建議您吃點保護胃黏膜的藥如硫糖鋁，抑制胃酸分泌的藥如奧美拉唑，多潘立酮，再加上點保和丸配合維生素B6。清淡飲食，不吃辛辣，酒和刺激的食物，多喝開水。

一定要要禁煙,酒,咖啡辛辣食物.少吃含淀粉內的食物如:土豆芋頭粉絲粉條紅薯等涼粉,不要吃蘇打餅干等,少食多餐,定時進餐,不要吃過于堅硬和不消化的食物.

病情分析：你好,胃炎一般認為幽門螺旋桿菌感染和免疫因素為主要因素.意見建議：飲酒,飲食不節,精神因素,可致胃粘膜損傷的藥物（如阿司匹林,消炎痛等）及膽汁反流等為其誘發因素.