皮膚突然過敏出現小紅點，可能是接觸過敏原、自身免疫失衡、皮膚干燥、飲食不當、內分泌失調等原因導致。處理方法包括避免接觸過敏原、使用藥物治療、做好皮膚護理、調整飲食、保持良好作息等。 1.避免接觸過敏原：仔細排查可能的過敏原，如花粉、塵螨、化妝品等，并盡量避免再次接觸。 2.使用藥物治療：可外用爐甘石洗劑緩解瘙癢，口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪等。如果癥狀嚴重，可能需要短期使用糖皮質激素，如潑尼松。 3.做好皮膚護理：用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性護膚品，選擇溫和、保濕的護膚品。 4.調整飲食：避免食用辛辣、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素。 5.保持良好作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，適當運動，增強自身免疫力。 皮膚過敏后要及時采取措施，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，遵循醫生的建議進行治療。

敏感性皮膚是指容易受刺激而引起某種程度不適的皮膚。常用冷水洗面，增加皮膚的抵抗力。如皮膚不適應，可先用溫水（20℃--30℃），再逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。