主食的選擇：各種主食類均可選用，盡量選用B族維生素保存更多的粗糧，雜糧，如全麥面包、面條、大豆及大豆制品、赤小豆、刀豆等。戒酒、及含酒精飲料。少吃含大量粗糙纖維及產氣的食物，否則氣逆入肝，加重肝臟負擔。

肝硬化引起的原因有病毒性肝炎、包括甲肝，乙肝，丙肝，丁肝，戊肝，已肝，庚肝，酒精肝，脂肪化，藥物肝，化學肝，毒物肝，中毒肝，吸蟲肝等等，這些肝病轉化為慢性后，都容易發展成肝硬化的，肝硬化是相當的復雜，多種多樣，病毒有多的也有少的？有時間長短和年齡與性別不同的差距？到底是寒？還是熱？是虛？是實的？或是肝氣郁結型？還是濕熱蘊滯型的？或者是陰虛火旺型？還是三焦失調型？或毒邪串犯型？或毒傷血絡型？肝腎虧虛型？還是陰陽不調型？或是基因遺傳型？等等難辯之癥，飲食禁忌：1忌辛辣。2、忌煙酒。3、忌食加工食品。4、忌亂用補品。5、忌濫用激素、抗生素。6、忌過多食用蛋白飲食。7、忌高銅飲食肝功能不全時不能很好地調節體內銅的平衡，而銅易于在肝臟內積聚。研究表明，肝病患者的肝臟內銅的儲存量是正常人的5-10倍，患膽汁性肝硬化患者的肝臟內銅的含量要比正常人高60-80倍

你好，很高興為你解答。肝硬化的人一般平時要注意自己的情緒，平時不要吸煙和酗酒，而且最好也不要在有煙的地方長時間的呆著，平時可以吃一些清咽利肝的食物，多吃一些蔬菜和豆制品。不懂的可以問問我的，希望我的回答對你有所幫助。

肝硬化患者在日常生活中，需要注意以下幾點：一.積極預防：肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發展的一個后果。要重視對各種原發病的防治，積極預防和治療慢性肝炎、血吸蟲病、胃腸道感染，避免接觸和應用對肝臟有毒的物質，減少致病因素?！　《?情緒穩定：肝臟與精神情志的關系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動均可影響肝的機能，加速病變的發展。樹立堅強意志，心情開朗，振作精神，消除思想負擔，會有益于病情改善?！　∪?動靜結合：肝硬化代償功能減退，并發腹水或感染時應絕對臥床休息。在代償功能充沛、病情穩定期可做些輕松工作或適當活動，進行有益的體育鍛煉，如散步、做保健操、太極拳、氣功等?；顒恿恳圆桓杏X到疲勞為度?！　∷?用藥從簡：盲目過多地濫用一般性藥物，會加重肝臟負擔，不利于肝臟恢復。對肝臟有害的藥物如異煙肼、巴比妥類應慎用或忌用。可用中藥來進行保肝治療的，中藥一般不會加重肝臟的負擔，如中藥五味子就是一味治療肝臟方面的良藥，如五味子的體恒健養肝片。常用于肝硬化患者的日常保肝治療?！　∥?戒煙忌酒：酒能助火動血，長期飲酒，尤其是烈性酒，可導致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長期吸煙不利于肝病的穩定和恢復，可加快肝硬化的進程，有促發肝癌的危險。

　除積極配合醫生治療外,飲食中應有足夠的熱量，以米面為主食，滿足每日糖量400g左右。除主食外，不要另外食用白糖、蜂蜜、甜點心等含糖量高的食品，以免誘發糖尿病、過度肥胖等。進食新鮮蔬菜和水果以補充維生素及礦物質，微量元素。日常以養肝護肝調理為主?？梢猿孕┪逦蹲雍臀溠康捏w恒健養肝片，修復受損肝組織，排除肝臟積毒，增強肝臟免疫力。