補鋅的話用三精葡萄糖酸鋅。鈣的話可以用乳加力。如果不多，吃三精的葡萄糖鈣加鋅就可以，兩樣一起補。如果都缺的多，要分開補，因為葡萄糖鈣加鋅里面鋅的含量比單純補葡萄糖酸鋅低。

你好，對嬰兒來說，鈣的主要來源不應該是鈣粉，而應當是含鈣豐富的食物母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣，如在100毫升的嬰兒奶粉中含鈣達50毫克，母乳中含鈣30毫克。并且乳鈣容易被嬰兒所吸收，在吃奶補鈣的同時，又增加奶類中蛋白質的攝入，所以說奶類是嬰兒最佳的補鈣食品，給嬰兒補鈣也應以食補為主。

你好，如果你的寶寶是吃母乳的話，缺鋅缺鈣就不會太嚴重的，5的月大的寶寶可以吃一些輔食的了，可以食補的，當然這么大的孩子還是不會自己吃東西的，你可以給他喝一些增加鈣鋅的補品，也不要盲目的去給寶寶瞎補，要適可為止，希望你的寶寶健康快樂的成長。

您好。像你所說的情況就要多食用鈣質含量高的食物,如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚、牡蠣、花生、芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍菜、花椰菜、白菜、油菜等以上是對“五個月的寶寶缺鈣缺鋅怎樣補”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好；如果是母乳喂養的話，缺鋅缺鈣就不會太嚴重，5個月大可以添加輔食了，可以食補，當然這么大的孩子還是不會自己咀嚼吃東西的，你可以試著給他喝鈣劑，一般情況，剛出生到1歲半是長身體的重要時期，也不要盲目的補這補那，如果補鈣太多就會影響他掉奶牙，所以也要適可而止。祝你家小寶寶健康成長。