淺表性胃炎伴糜爛十二指腸球炎康復后便秘，飲食注意啥？
2025-02-19 09:49
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我一個月前作胃鏡是淺表性胃炎帶泥爛12指腸球炎吃了月藥在查好了現在便秘問吃飯曾經治療情況和效果：
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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淺表性胃炎伴糜爛及十二指腸球炎康復后出現便秘，飲食上需注意食物選擇、飲食規律、水分攝入、膳食纖維補充及避免刺激性食物等。 1. 食物選擇：多吃易消化的食物，如米粥、面條等，少吃油膩、辛辣、生冷的食物。 2. 飲食規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食，以免加重胃腸負擔。 3. 水分攝入：每天保證充足的水分攝入，至少 1500 - 2000 毫升，有助于軟化糞便。 4. 膳食纖維補充：多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，增加膳食纖維攝入，促進腸道蠕動。 5. 避免刺激性食物：減少咖啡、濃茶、酒精等刺激性飲品的攝入。 6. 養成良好的飲食習慣：細嚼慢咽，充分咀嚼食物，有助于消化。 總之，合理的飲食對于改善便秘至關重要。同時，若便秘情況嚴重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
2025-02-19 13:56
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