網(wǎng)球肘的治療方法針灸、推拿、按摩和微創(chuàng)介入等方法。癥狀：1、肘痛本病多數(shù)發(fā)病緩慢，網(wǎng)球肘的癥狀初期，只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸困和輕微疼痛，患者自覺(jué)肘關(guān)節(jié)外上方活動(dòng)痛，疼痛有時(shí)可向上或向下放射，感覺(jué)酸脹不適，不愿活動(dòng)。2、不能持重手不能用力握物，握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運(yùn)動(dòng)可使疼痛加重。注意事項(xiàng)：1、保持肌肉強(qiáng)壯，可以吸收身體突發(fā)動(dòng)作的能量。2、運(yùn)動(dòng)前先熱身，然后牽拉前臂肌肉。3、從事需要前臂活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，要學(xué)會(huì)正確的技術(shù)動(dòng)作。

據(jù)所述情況建議疼痛時(shí)注意休息，避免運(yùn)動(dòng)，局部熱敷按摩理療，必要時(shí)封閉或小針刀治療

肱骨外上髁炎，又名肘外側(cè)疼痛綜合癥，俗稱網(wǎng)球肘。以肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛，用力握拳及前臂作旋前伸肘動(dòng)作(如絞毛巾、掃地等)時(shí)可加重，局部有多處壓痛，而外觀無(wú)異常為主要臨床表現(xiàn)。