痛經多因氣血運行不暢、氣血虧虛、寒濕凝滯、濕熱下注所致，建議服用烏雞白鳳丸、元胡止痛片，經期以清淡易消化為主，應進食易于消化吸收的食物，不宜吃得過飽，避免吃辛辣生冷食物，經常食用些具有理氣活血作用的蔬菜水果。

痛經的原因非常復雜,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥建議你最好去醫院進行詳細檢查,平常進行體育鍛煉,增強體質.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

你好，痛經是因為子宮收縮引起的收縮痛。疼痛是一陣一陣的。建議你在痛的特別厲害的情況下可以吃點654-2進行治療可以緩解一下，同時吃點田七痛經膠囊效果也不錯的。

痛經患者在月經來潮前3-5天內飲食宜以清淡易消化為主.應進食易于消化吸收的食物,不宜吃得過飽,尤其應避免進食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宮,輸卵管收縮,從而誘發或加重痛經月經已來潮,則更應避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生蔥,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期間病人可適當吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有緩解疼痛作用建議口服痛經寶.

一般都或多或少的在月經前后會出現腹痛，腰痛等癥狀，這就叫痛經。痛經是由于子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的。但一些婦科疾病，如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥、子宮肌瘤,以及盆腔炎等，也可以加重痛經的癥狀。平時多注意休息和加強營養，不要做重體力勞動。痛經的時候可以煮點紅糖水來喝，我覺得效果不錯。