懷孕 16 周出現血壓高、尿蛋白異常是比較危險的情況，需要注意飲食、休息、監測、用藥、就醫等方面。 1.飲食：低鹽、低脂、高蛋白飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。避免油膩、辛辣食物。 2.休息：保證充足睡眠，每天不少于 8 小時，采取左側臥位休息。 3.監測：每日測量血壓，定期復查尿常規、肝腎功能等，了解病情變化。 4.用藥：在醫生指導下，可使用硝苯地平、拉貝洛爾等降壓藥，但要嚴格遵醫囑。 5.就醫：如出現頭痛、頭暈、視物模糊、上腹部疼痛等癥狀，應立即就醫。 總之，孕期出現血壓高和尿蛋白異常需要高度重視，積極配合醫生治療和調整生活方式，以保障母嬰健康。

你好，血壓過高，你的情況是需要去醫院住院治療的，注意復查

你好，患有高血壓的患者在妊娠期間，不可自行擅自服用降壓藥，應在臨床醫生的指導下調整用藥。另外，婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因為過多地服用降壓力量較強的降壓藥物，對孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過多應用鎮靜藥。應保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動；保證充分睡眠和注意休息；飲食不宜太咸，每天食鹽量不得多于半小匙，防止水腫，一旦發生水腫，應用利尿藥物。建議加強孕期檢查，適當增加檢查次數，有異常情況及時到醫院就診。