腳后跟干裂、夏天皮硬可能與皮膚缺水、真菌感染、缺乏維生素、新陳代謝異常、不良生活習慣等有關。 1. 皮膚缺水：冬季氣候干燥，皮膚水分流失快，易導致干裂。日常要多喝水，使用保濕護膚品。 2. 真菌感染：如足癬，可引起皮膚干裂、變硬。需使用抗真菌藥物，如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等，遵醫囑用藥。 3. 缺乏維生素：維生素 A、E 等缺乏可能影響皮膚健康。可適當多吃胡蘿卜、堅果等富含維生素的食物，必要時補充維生素制劑。 4. 新陳代謝異常：年齡增長、內分泌失調等可能導致新陳代謝緩慢，皮膚更新不及時。保持規律作息，適度運動有助于改善。 5. 不良生活習慣：長期穿不合腳的鞋子、走路姿勢不當等，會對腳后跟造成摩擦和壓力。選擇舒適的鞋襪，糾正走路姿勢。 腳后跟干裂、皮硬雖然常見，但也不應忽視。注意腳部護理，如癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

根據你的敘述應該是皸裂性皮炎跟季節性和缺維生素有關，可以口服復合維生素B及外用丙酸氯倍他索軟膏和氧化鋅軟膏，