精子數量少、質量低且前列腺有灶化，準備要孩子，這種情況較為復雜，不能單純依靠補鋅解決。治療方式需綜合考慮，包括改善生活習慣、藥物治療、物理治療等。 1. 疾病介紹：精子數量和質量異常會降低受孕幾率，前列腺灶化可能影響前列腺功能。頻繁手淫可能是誘因之一。 2. 生活調理：應戒除頻繁手淫，保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當運動，戒煙戒酒。 3. 飲食調整：多吃富含鋅、硒、維生素 E 等營養(yǎng)物質的食物，如牡蠣、堅果、蔬菜等。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用生精片、左卡尼汀口服液、五子衍宗丸等藥物改善精子質量。 5. 物理治療：對于前列腺的問題，一些物理治療方法如前列腺按摩、熱敷等可能有幫助。 6. 心理調節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮緊張，以免影響內分泌。 總之，出現(xiàn)這種情況應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行綜合治療，以提高受孕機會。

你好，根據你說的情況仔細考慮，建議你用前列疏通膠囊和前列片和頭孢呋辛結合治療對于你說的情況，不要吃肥厚的，辛辣的食物最好，