自來卷且干枯燥亂不一定是因小時候缺營養導致，可能與遺傳、頭發護理不當、環境因素、營養不良、疾病影響等有關。 1.遺傳：頭發的卷直和質地很大程度上由遺傳決定，如果家族中有自來卷的情況，那么自身出現自來卷的概率較高。 2.頭發護理不當：頻繁燙染、使用不合適的洗發水、過度使用熱工具造型等，都可能損傷頭發，導致干枯燥亂。 3.環境因素：長期暴露在陽光下、干燥的氣候、污染的環境等，會使頭發水分流失，變得干燥卷曲。 4.營養不良：缺乏維生素 B 族、蛋白質、鐵、鋅等營養物質，可能影響頭發健康，導致頭發干燥、卷曲。 5.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能影響頭發的質地和形態。 要改善自來卷且干枯燥亂的發質，需綜合考慮上述因素。保持良好的生活習慣，均衡飲食，選擇合適的護發產品，避免過度損傷頭發。如有疾病，應及時就醫治療。