對于宮寒和氣血虛的治療，十全大補丸、烏雞白鳳丸、補中益氣丸、歸脾丸、暖宮丸都有一定作用。但具體效果因人而異，取決于個體的體質、病情嚴重程度等。 1.十全大補丸：具有溫補氣血的功效。適用于氣血兩虛、面色蒼白、氣短心悸等癥狀。其成分包含黨參、白術、茯苓等。 2.烏雞白鳳丸：能補氣養血，調經止帶。常用于氣血兩虛、身體瘦弱、腰膝酸軟等。由烏雞、鹿角膠等組成。 3.暖宮丸：有溫經散寒、養血調經的作用。對宮寒所致的月經不調、痛經等有改善效果。 4.補中益氣丸：主要用于補中益氣、升陽舉陷。適用于脾胃虛弱、中氣下陷所致的體倦乏力等。 5.歸脾丸：有益氣健脾、養血安神之效。可用于心脾兩虛、氣短心悸等。 總之，在選擇藥物時，建議先咨詢醫生，進行辨證論治，以確保選擇最適合自身情況的藥物。同時，還應注意飲食調理、規律作息等，以促進身體的恢復。

這種情況建議服用艾附暖宮丸和鹿胎膏來調理。平時注意運動鍛煉來增強體質，飲食忌生冷等。