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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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喝酒時適量飲用一些飲品可以在一定程度上降低醉酒的幾率,如酸奶、果汁、蜂蜜水、葛根水、淡鹽水等。 1.酸奶:酸奶中的蛋白質和鈣能在胃黏膜上形成一層保護膜,減少酒精對胃黏膜的刺激和吸收。 2.果汁:富含維生素 C 和果糖,有助于促進酒精代謝。比如橙汁、蘋果汁等。 3.蜂蜜水:蜂蜜中的果糖能加速酒精的分解和代謝,減輕肝臟負擔。 4.葛根水:葛根具有解酒的作用,能提高肝細胞的再生能力,恢復正常肝臟機能。 5.淡鹽水:飲酒后身體可能會脫水,補充淡鹽水可以維持電解質平衡。 需要注意的是,這些飲品雖然可能有一定的緩解作用,但并不能完全避免醉酒。飲酒應適量,避免酗酒對身體造成損害。
2025-02-19 01:00
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