根據你的描述，身高與體質和遺傳有關。建議平時注意飲食造成保暖，適當活動增強體質，按時作息。保證身體健康即可，不可強求。

您好，如果不是基因的原因是有希望長高的。建議，平時補充點鈣片。平時要適當的運動，堅持下去會有效果的。以上是對“初中三年長了6cm，現在才150cm，女”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，就您的年齡來看，您還是有可能繼續增高的，而您小腿的肌肉和您是否可以增高沒有直接關系，養成良好的生活習慣對您的身高增長有好處，您好，建議您日常飲食注意多吃一些富含蛋白質和鈣質的食物，比如牛奶，雞蛋，瘦肉，魚肉，豆制品，保證充足的睡眠，不熬夜，多運動，希望我的回答能幫到您、

根據你描述的情況，這個得看你的個人體質問題了升高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合，沒有閉合是還可以繼續長高的，建議去醫院做個骨骺試驗看看，沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的

你好，要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高,祝你健康