20 多歲近兩年口臭嚴重，可能是由口腔衛生不良、口腔疾病、胃腸道疾病、飲食因素、內分泌失調等原因引起。 1. 口腔衛生不良：如果平時刷牙不徹底、不使用牙線等，食物殘渣在口腔內滋生細菌，產生異味。建議每天早晚刷牙，使用牙線，定期洗牙。 2. 口腔疾病：如齲齒、牙周炎、牙齦炎等。齲齒需要補牙，牙周炎和牙齦炎要進行潔治、刮治等治療。 3. 胃腸道疾病：像消化不良、胃炎、胃潰瘍等，食物在胃腸道內發酵產生氣味。可通過調整飲食，必要時服用多潘立酮、奧美拉唑等藥物。 4. 飲食因素：長期食用大蒜、洋蔥等刺激性食物，或吸煙、飲酒，也會導致口臭。應改善飲食習慣，減少此類食物攝入，戒煙戒酒。 5. 內分泌失調：壓力大、作息不規律等導致內分泌失調，可能引起口臭。要注意休息，保持良好心態，適當運動。 總之，口臭的原因較為復雜，需要綜合考慮。如果口臭問題持續不緩解，建議及時到正規醫院的口腔科或消化內科就診，查明原因，對癥治療。

這樣的情況大多是飲食不當，口腔或消化道感染厭氧菌所引起的。個人推薦服用替硝唑或甲硝唑，另外，中藥梔子花、藿香、甘草有除口臭的功效。有臭味及不易消化的,油膩的食物。盡可能多喝綠茶，因為綠茶有抑菌和清潔口腔的作用。

你好，引起口臭的原因很多如口腔疾病牙周炎，牙齦炎，齲齒，消化道疾病如消化性潰瘍，胃炎等。需要進一步到口腔科檢查，如果口腔沒有問題還需要做胃腸道鋇餐透視檢查確診病因。平時盡量少吃辛辣和刺激性食物，注意口腔衛生，堅持早晚和飯后刷牙