宮頸炎或盆腔炎患者需注意個人衛生、飲食調理、避免勞累、規律作息、減少性生活等。去醫院常做的檢查包括婦科檢查、超聲檢查、分泌物涂片檢查、病原體培養、血常規等。 1. 個人衛生：每日清潔外陰，勤換內褲，使用合格的衛生用品。 2. 飲食調理：避免辛辣、油膩、生冷食物，多吃蔬菜水果，保持營養均衡。 3. 避免勞累：不過度勞累，保證充足睡眠，有助于提高免疫力。 4. 規律作息：養成良好的作息習慣，有利于身體的恢復。 5. 減少性生活：患病期間減少性生活頻率，避免病情加重。 6. 婦科檢查：通過視診、觸診了解宮頸、盆腔的情況。 7. 超聲檢查：查看子宮、附件等有無異常。 8. 分泌物涂片檢查：明確病原體類型。 9. 病原體培養：確定具體的致病菌，以便精準治療。 10. 血常規：了解白細胞等指標，判斷炎癥程度。 總之，一旦出現相關癥狀，應及時就醫，明確診斷，并嚴格遵循醫囑進行治療和調理，促進身體恢復健康。

你好！建議您去醫院做個彩超，做個內診通過內診可以看出您是否有盆腔炎癥。平時小腹部不要受涼，不要吃冷食。平時保持外陰清潔、干燥。祝您開心！