腰酸不能坐，躺著緩解，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、腎結石、盆腔炎等原因引起。 1.腰肌勞損：長時間彎腰或重體力勞動，導致腰部肌肉損傷。腰部肌肉出現酸痛、僵硬，久坐會加重。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根。除腰酸，還可能伴有下肢放射性疼痛、麻木。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊、邁之靈等。 3.腰椎管狹窄：腰椎管因各種原因發生狹窄，壓迫脊髓或神經。癥狀為間歇性跛行、腰部及下肢疼痛。治療有保守治療和手術治療，保守治療可用塞來昔布、仙靈骨葆膠囊等。 4.腎結石：結石刺激腎盂或輸尿管，引起腰部疼痛。疼痛可在活動或久坐后加重，伴有血尿。較小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需要體外碎石或手術，藥物如腎石通顆粒、排石顆粒等。 5.盆腔炎：女性盆腔發生炎癥，可出現腰酸、下腹墜脹等癥狀。多由病原體感染引起，治療以抗感染為主，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、左氧氟沙星等。 出現腰酸不能坐的情況，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，采取針對性治療。同時，要注意腰部保暖，避免過度勞累。

你好，你的情況是有腰肌勞損的疾病，也不排除是有腰間盤突出。建議做腰椎ct檢查為好。以腰肌勞損的疾病為主，可以選擇中藥和按摩的治療。或配合外用膏藥的治療。避免久坐和疲勞。

你好,這個考慮是腰肌勞損的情況,注意平時避免久坐多活動,不要長期保持一種姿勢,另外疼痛芬必得即可緩解,配合用維生素B1B12肌注營養神經,配合腰部炒大鹽熱敷,也可以用神燈照射局部,一般一段時間后就可以自行恢復,平時自己的生活習慣也很關鍵,避免受潮,若涉水,淋雨或身勞汗出后即應換衣擦身,暑天濕熱郁蒸時應避免夜宿室外或貪冷喜水.腰痛的護理,可作自我按摩,活動腰部,打太極拳,勤洗澡或用熱水洗澡.