21 歲南方人出現冬季或春季低溫時膝蓋以下冷、手指涼、易上火、嘴唇破皮、有慢性鼻炎等癥狀，可能與體質、生活習慣、環境、營養、疾病等因素有關。 1.體質：個人體質差異可能導致對寒冷的敏感度不同，也可能影響自身的調節能力。有些人天生陽氣不足，容易出現手腳冰涼。 2.生活習慣：長期熬夜、缺乏運動、飲食不均衡等不良生活習慣，可能影響身體的代謝和血液循環，導致容易上火、嘴唇干裂等。 3.環境：南方冬季濕度大，體感溫度更低，容易感到寒冷。春季氣溫多變，也可能影響身體適應。 4.營養：維生素缺乏，如維生素 B 族、維生素 C 等，可能導致口腔潰瘍和嘴唇破皮。 5.疾病：慢性鼻炎會影響鼻腔的正常功能，導致呼吸不暢，可能間接影響身體的氧氣供應和血液循環。 出現這些癥狀需要綜合調理。保持良好的生活習慣，均衡飲食，適當運動，注意保暖。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你的情況多是考慮是屬于陽氣虧虛引起的上述的表現你的情況可以考慮使用溫補陽氣的金貴腎氣丸加上右歸丸或是加上桂附地黃丸治療