懷孕 8 個多月出現小腿和膝關節疼痛，可能是缺鈣、體重增加、激素變化、勞累、姿勢不當等原因引起。福施福和樂力不建議同時服用。 1. 缺鈣：孕期胎兒發育需要大量鈣，若孕婦攝入不足易導致缺鈣，引起關節疼痛。可多吃含鈣豐富的食物，如奶制品、豆制品等。 2. 體重增加：孕期體重增長，下肢負擔加重，關節壓力增大，可能引發疼痛。要注意控制體重合理增長。 3. 激素變化：孕期激素水平改變，會使關節韌帶松弛，導致疼痛。可適當休息，避免過度活動。 4. 勞累：長時間站立或行走，腿部肌肉疲勞，也會出現疼痛。需合理安排活動和休息時間。 5. 姿勢不當：坐姿或睡姿不正確，壓迫腿部神經和血管，影響血液循環，造成疼痛。要保持良好的姿勢。 孕期出現小腿和膝關節疼痛，應先明確原因，再采取相應措施。不建議自行同時服用多種補鈣產品，如有需要，應在醫生指導下進行。

您好：尊醫囑補鈣就可以，這種情況也有可能與孕后期負擔加重有關的，平時注意加強營養，適當活動，做好定期產檢，若方便歡迎來我院產檢及生產，我院產科目前開設水下分娩，腹膜外剖宮產，鎮痛分娩等多種分娩方式，家屬可全程陪產.另外于每月第三個周六下午兩點開辦孕婦課堂，若方便也可來免費參加了解孕期知識對您及寶寶均有好處。

您好孕期腿疼常發生在小腿和大腿的后側面,與坐骨神經痛相似。如同時患有下肢靜脈曲張,則疼痛更加劇烈。從懷孕第5個月始,雙腿還可能發生痙攣,尤其在夜間易發作。其原因可能是由于孕期神經肌肉興奮性增強,或是缺少鈣和維生素B所致。適量補充一些鈣片或維生素B可以減輕癥狀。

你好，建議同時配合服用維生素D膠丸促進鈣吸收。