聲帶息肉術后一年多嗓子仍經常疼痛不舒服，可能由多種原因導致，如術后恢復不良、用嗓過度、炎癥感染、胃酸反流、聲帶新病變等。 1.術后恢復不良：手術可能對聲帶造成一定損傷，若術后護理不當，恢復進程緩慢，就容易出現疼痛不適。 2.用嗓過度：術后未注意合理用嗓，長時間高聲說話或唱歌，會使聲帶疲勞，引發疼痛。 3.炎癥感染：細菌、病毒等病原體侵襲喉部，引發炎癥，導致嗓子疼痛。 4.胃酸反流：胃酸反流刺激喉部，損傷聲帶，引起疼痛。 5.聲帶新病變：如聲帶小結、聲帶囊腫等新的病變也可能導致疼痛。 總之，出現這種情況應及時就醫，進行喉鏡等相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，要注意保護嗓子，避免過度用嗓，保持良好的生活習慣。

您可以用陳允斌的方法來調理一下。用紅糖，山楂干，陳皮來泡水來喝有助于您的恢復。

您好，如果病理反應嚴重的話，建議您可以去醫院檢查一下，對癥治療，別耽誤病情，下面為您介紹一下相關的預防措施，希望會對您有所幫助，加強勞動防護，對生產過程中的有害氣體，粉塵等需妥善處理。發病時要適當禁聲，避免過度用嗓，戒除煙酒嗜好，積極治療鄰近器官病變。下面為您介紹一下該病相關的注意點，希望會緩解您的癥狀，聲帶休息、發聲訓練均可一定程度上預防該病的發生。同時應避免吸煙、飲酒、食用辛辣食物以及接觸其他刺激性致病因子，還要注意預防感冒等上呼吸道感染，減少聲帶息肉發生的誘因。祝康復