懷孕 24 周時(shí)，孕婦的營養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要，需綜合考慮胎兒發(fā)育需求、孕婦自身狀況、飲食攝入、過往營養(yǎng)品使用情況及醫(yī)生建議等。 1. 胎兒發(fā)育需求：此時(shí)胎兒大腦等器官快速發(fā)育，對(duì)多種營養(yǎng)素需求增加，如蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅、葉酸等。 2. 孕婦自身狀況：個(gè)體差異會(huì)影響營養(yǎng)吸收和代謝，如孕婦是否有貧血、缺鈣等問題。 3. 飲食攝入：飲食均衡能提供部分營養(yǎng)，若日常飲食豐富多樣，可能減少額外補(bǔ)充量。 4. 過往營養(yǎng)品使用：已服用的福施福等產(chǎn)品，需評(píng)估其成分和效果。 5. 醫(yī)生建議：專業(yè)醫(yī)生會(huì)根據(jù)各項(xiàng)檢查結(jié)果，給出個(gè)性化的營養(yǎng)補(bǔ)充方案。 總之，懷孕 24 周的營養(yǎng)補(bǔ)充不能一概而論，應(yīng)綜合多方面因素，建議定期產(chǎn)檢，遵循醫(yī)生指導(dǎo)，科學(xué)合理補(bǔ)充營養(yǎng)，以保障母嬰健康。

你好，建議口服哈藥生產(chǎn)的蓋中蓋，還可食補(bǔ)：多吃排骨，喝點(diǎn)大骨頭湯都可以補(bǔ)鈣的，從妊娠5個(gè)月開始就要增加鈣質(zhì)的攝入量.醫(yī)生詢問：

適合孕婦營養(yǎng)食物多種多樣,現(xiàn)分以下四類.??1,主食：應(yīng)多樣化,以谷麥類為主,每日需要量在400.450克,粗細(xì)糧,米,面,豆適當(dāng)搭配.我國民間流傳雜合面的飲食習(xí)慣,有利于補(bǔ)充身體缺乏的多種必須氨基酸,而現(xiàn)代化的去殼精制加工則造成大量營養(yǎng)丟失,故孕婦應(yīng)注意多吃些粗加工的食物.??2,蛋白質(zhì)：主要來源于動(dòng)物蛋白和植物蛋白兩種,孕婦營養(yǎng)每日需要量75—108克.動(dòng)物蛋白以魚,瘦肉,家禽和蛋奶類為主,這些食物除含有蛋白質(zhì)外,還含有豐富的維生素,礦物質(zhì),飽和脂肪.植物蛋白有豆類,米,麥與堅(jiān)果和種子等.這些食物是孕婦的理想食物,但應(yīng)注意搭配合理,如每天吃肉可以不喝奶,也可以每天吃2—3個(gè)雞蛋或喝奶200一250毫升,如果其它食物中含有豐富的植物性蛋白質(zhì),也就不必天天食用動(dòng)物蛋白質(zhì).總之,要使動(dòng)植物蛋白搭配合理.3,脂肪：孕婦每日需要量為60克左右,主要來源于動(dòng)植物.動(dòng)物脂肪來源于肥肉與動(dòng)物油,植物脂肪來源于豆油,菜油,花生油及芝麻與核桃等.4,維生素與礦物質(zhì)：孕婦對(duì)維生素與礦物質(zhì)的需求也較大,一般大量存在于新鮮蔬菜,水果,動(dòng)物蛋白,魚肝油,海藻類及海產(chǎn)品等食物中,如果孕婦不偏食,一般不會(huì)缺乏維生素和礦物質(zhì),但應(yīng)注意制作方法.如水果不去皮,蔬菜先洗后切,并注意烹調(diào)時(shí)盡量不用煮或炸的方法,少許油翻炒后略加蓋微燒后食用,可以減少營養(yǎng)丟失.如確因種種原因造成維生素和礦物質(zhì)缺乏者,不妨增加飲食的同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充一些合成劑.但不要過量,以免造成不必要的危害.

您好,您現(xiàn)在是懷孕中期,如果不偏食的話,不需藥補(bǔ).可以常規(guī)用些鈣片,如有貧血的話可以吃點(diǎn)補(bǔ)血藥,多吃大棗,紅小豆類食物,可預(yù)防孕晚期貧血.

建議不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.醫(yī)生詢問：