口腔潰瘍反復發生可能與免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素、創傷因素等有關。 1. 免疫因素：機體免疫功能下降時易發生口腔潰瘍?？赏ㄟ^適當運動、規律作息增強免疫力。 2. 遺傳因素：部分人因遺傳易患口腔潰瘍。此類情況需更注重日常預防。 3. 精神因素：長期精神緊張、焦慮等可能引發。要學會自我調節，減輕壓力。 4. 飲食因素：缺乏維生素、微量元素等可能導致。多吃新鮮蔬果，保證營養均衡。 5. 創傷因素：口腔內的創傷，如咬傷等也會引起。注意保護口腔，避免損傷。 總之，口腔潰瘍的發生原因多樣，治療方法也因人而異。如果口腔潰瘍頻繁發作且癥狀嚴重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

飯后先用飽和食鹽水漱口2次，漱口后稍留1--2分鐘，再用清水漱口2遍，取涼濃茶再漱口2--3次，最后取維生素C片(0.1克/片)1片，壓碎成粉，用棉簽蘸粉涂于潰瘍表面，閉口片刻。以上方法早晚各一次，潰瘍多在三天內痊愈。

口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關，因此要想完全避免其發生可能性不大，但如果盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。具體措施是：1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞。4、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣，防止便秘

復發性口腔潰瘍（口瘡）:復發性口腔潰瘍是一種以周期性反復發作為特點的口腔粘膜局限性潰瘍損傷，可自愈，可發生在口腔粘膜的任何部位。以口腔的唇、頰、軟腭或齒齦等處的粘膜，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或藍色假膜潰瘍，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，局部灼痛為主要特征?？谇粷儾∫驅＜艺J為，現代人因生活緊張，精神壓力大，口腔潰瘍也因而是一種因生活形態導致的“文明病”。事實上，根據醫生的臨床觀察，口腔潰瘍患者有許多是在過度疲勞過后發病的?！　〈送?，口腔潰瘍也被認為與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍會有惡化情形，更年期婦女則病例有升高現象，但懷孕期婦女則發病率較低，這些現象都顯示潰瘍的發生受荷爾蒙變化影響。內因：內分泌失調，自身免疫力降低。中醫認為：情志不遂而損及心脾；陰虛火旺，熱毒燔灼，內夾濕熱，上蒸于口而至上述諸癥。外因：遺傳因素、精神壓力及刺激、工作疲勞、失眠，大部分女性患者月經來潮前后而誘發此病，或使病情加重，或潛伏著機體內嚴重疾病。癥狀以口腔的唇、頰、軟腭或齒齦等處的粘膜，發生單個或者多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍，表面覆蓋灰白或藍色假膜潰瘍，邊界清楚，周圍粘膜紅而微腫，局部灼痛為主要特征。檢查口腔鏡檢測。治療口腔潰瘍的病因較復雜，臨床治療要根據不同的誘因，針對性地治療，才能獲得好的療效。如：解除精神緊張的壓力、鎮靜、安眠、戒煙、酒等；有消化道疾患的要治療相應的疾病，增加機體的抵抗力，對于潰瘍局部，可采用局部涂擦止痛，消炎，促進愈合的藥物。如：魚肝油糊劑，強的松糊劑，養陰生肌散，潰瘍膏等，或者在進食前局部涂擦局麻藥，以減輕疼痛?？谇粷冊诤艽蟪潭壬吓c個人身體素質有關，要想完全避免其發生可能性不大，但盡量避免誘發因素，仍可降低發生率。1、注意口腔衛生，避免損傷口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激?！　?、保持心情舒暢，樂觀開朗，避免事情和著急。　　3、保證充足的睡眠時間，避免過度疲勞?！　?、注意生活規律性和營養均衡性，養成一定排便習慣

建議你一定要要禁煙，酒，辛辣食物。含化華素片。對碘過敏就不要用。